微笑みの隠れた力
みなさん こんにちは。
年末に近づいてきましたね。
今日は微笑みの力について
シェアしたいと思います。
ロン.ガットマンの研究によると
微笑みにはすごく脳を刺激して
幸せホルモンを出す力があるそうです。
チョコレートを食べる事も脳に幸せホルモンを出しますが微笑み一回と同等のチョコレートは2000個分
チョコレート大好きですが
健康を考えると
微笑みの方が 簡単で健康的
ですよね。
また 1回の微笑みは282万受け取った時と同じ刺激があるそうです。
これ凄くないですか？
現金がすぐ来るわけではないけど、でも脳を騙す事は
未来の引き寄せにもなります。
子供が1日に笑う平均は400回
大人は1日に20回くらい笑う方は
全体の3分の一くらいだそうです。
笑う回数は大人になると極端に減りますね。
笑いましょう。
微笑みましょう。
脳に幸せホルモンだして
幸せな気分になりましょう。
あ、あと若返り効果もあるんですって。☺️💕🌹😍🥰
やばくないですか？笑
由美花🌸
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